Ciclo Menstrual, Aprenda A Saberlo

La mayoría de las mujeres no están interesadas en el ciclo menstrual hasta no decide tener un hijo . De hecho, ya sabes lo que pasa en su cuerpo es esencial para entender los mecanismos subyacentes a la fertilidad , e interpretar correctamente las señales que pueden indicar los días fértiles . La comprensión de los eventos fisiológicos del cuerpo, sin embargo, es importante para todas las edades!

¿Cuál es el ciclo menstrual

Es el período comprendido entre el primer día de un menstrual a ' llegada de la próxima menstruación. En este periodo, se lleva a cabo una serie de eventos que conducen al sistema reproductivo de una mujer en edad fértil para liberar un ovocito maduro listos para la fertilización (ovulación) y prepararse para un posible embarazo.

Para ser aún más preciso: la expresión técnicamente ciclo menstrual se refiere a los acontecimientos que conducen al desarrollo de la primera ' endometrio (el revestimiento del útero) y luego a su descamación si un embarazo no ha comenzado. Puesto que se sincroniza con el ciclo ovárico, lo que conduce a la ovulación, generalmente se considera como uno con él.

Los mecanismos cíclicos del ciclo menstrual se llevan a cabo bajo el control de la pituitaria (una glándula situada en la base del cerebro que produce las hormonas necesarias para la ovulación) y el hipotálamo (que también se encuentra en el cerebro, regula la producción de hormonas de la hipófisis).

Quiz, usted sabe que su ciclo menstrual?
¿Cuánto tiempo dura el ciclo menstrual
Generalmente 28 días , incluidos los de la menstruación, que generalmente son de 3 a 6 días. Sin embargo no hay una regla fija: también se consideran normales los ciclos que duran 23 o 35 días

El ciclo de la mujer:. cómo funciona Ver el álbum de fotos (9)

Lo que sucede durante el ciclo menstrual
Se pueden reconocer tres fases:

1. fase menstrual , que comienza en el primer día de la menstruación, por lo general dura unos pocos días y se compone de pérdida de sangre y los residuos endometrial en el útero. Durante la fase menstrual, el endometrio, que se había preparado para recibir un embarazo que no comenzó, se descama y se expulsa junto con la sangre a través de la vagina.

2. fase proliferativa , que consiste en la regeneración y el engrosamiento progresivo del endometrio y generalmente va desde el quinto día desde la menstruación hasta el decimotercero. En este período se secreta una capa de moco cervical , y el fluido acuoso, con el fin de favorecer el paso del fluido seminal al útero.

Esta etapa coincide aproximadamente con el fase folicular del ciclo ovárico , en la que los folículos ováricos son activados para hacer un ovocito maduro, tanto para proporcionar para la síntesis de hormonas (estrógeno y progesterona) necesario para reconstituir el endometrio. Este proceso termina con ovulación , que generalmente ocurre 14 días antes del próximo ciclo menstrual. Para esto, en un ciclo menstrual de 28 días, se puede decir que la ovulación se produce normalmente en el día décimo cuarto del último período menstrual.

fertilización natural, el ciclo reproductivo femenino (de ovario menstrual +)

3. fase secretora , que es la maduración final del endometrio, que se prepara para recibir a un posible embarazo y la ovulación es el primer día de la siguiente menstruación, si no había concepción.

Esta fase Su duración es de 14 días y coincide con el fase lútea del ciclo ovárico , en la que el folículo se transforma en el cuerpo lúteo, un tejido que produce la progesterona, la hormona que prepara el útero para acomodar una posible célula huevo fertilizado.

El ciclo menstrual es irregular

días fértiles
El período más fértil del ciclo corresponde al momento en que el folículo maduro se abre y el huevo se hunde en las trompas de Falopio, un periodo que dura unos dos días, por lo general colocado alrededor del decimocuarto día de ciclos regulares de 28 días. Por supuesto, no es cierto para todas las mujeres: el ciclo es variable y se dice que la ovulación se produce siempre en el día 14

Advertencia:. Tengamos en cuenta que un espermatozoide puede sobrevivir en el cuerpo de la mujer durante un máximo de tres / cuatro días . Por lo que incluso una relación sexual tuvo lugar tres o cuatro días antes de la ovulación puede conducir a la fertilización

Cómo reconocer la ocurrencia de la ovulación
No todas las mujeres realmente consiguen entender si o no ha ocurrido la ovulación. Hay sin embargo algunas "síntomas" que pueden ayudar a .

Es

  • cambio en las características del moco cervical . A medida que se acerca la ovulación, el moco se vuelve gradualmente brillante, clara y transparente , y después de la ovulación cambia de apariencia, convirtiéndose espeso y blanco. Los días más fértiles son los que tienen el moco más claras y transparentes;
  • sensación algún "pequeño dolor" en el bajo vientre , donde precisamente se produce la ovulación

Si no puede localizar a estos. los síntomas no se preocupe:. existen en el mercado de pegar que le permiten detectar el pico de la hormona LH, justo antes de la ovulación, lo que ayuda a identificar los días fértiles

Fuentes de este artículo :. materiales de información del Ministerio de salud, entrevista con Elena Zannoni, ginecólogo del Instituto Humanitas en Rozzano (Milán)

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