Entender Si Es Fértil, El Método De La Temperatura Corporal Basal

método de la temperatura basal

Incluso de la temperatura basal varía durante el ciclo, y da instrucciones sobre la ovulación o el embarazo, y este método es particularmente útil cuando la menstruación son irregulares. Cuando el óvulo es liberado del folículo hay un ligero descenso de la temperatura, pero no es sentida por todas las mujeres. es s más importante que exaltan la temperatura, ya que indica que la ovulación ha tenido comenzará a las doce horas anteriores : este es el caso más común, pero en algunas mujeres la ovulación se produce incluso 5 días antes de la elevación o hasta 2 días después. Una vez más, , es importante realizar un seguimiento de los cambios en la temperatura de unos pocos ciclos, antes de que realmente puede llegar a conocer el desarrollo personal: la temperatura proporciona una clara indicación de que usted está en el período de la ovulación, y la observación de cuatro o cinco ciclos que llegan a conocer con exactitud el día de la ovulación, y los informes pueden conducir a concebir siquiera durante el segundo o tercer pico de temperatura.

el aumento de 0,2-0,4 ° C puede ser repentino o gradual y es causada por la progesterona en la sangre. Hacia el comienzo de la menstruación, la temperatura disminuye, mientras que permanece alta en caso de embarazo. La temperatura se debe medir todos los días con un termómetro digital, en la mañana, en la cama y antes de comenzar cualquier actividad. Siempre se debe tener en la noche el termómetro, un lápiz y un bloc de notas (también hay patrones ya hechos) Cuidado con las variaciones:. si se despierta antes de lo habitual, la temperatura puede ser ligeramente más baja y puede producirse oscilaciones en caso de falta de sueño, turnos de trabajo, viajes, trauma, enfermedad o uso de drogas como la aspirina. Incluso estas variaciones se deben anotar.

Scientific Consulting Rossella Nappi, ginecólogo y endocrinólogo de la Fundación Maugeri, Universidad de Pavia

Método Billings (también llamado método de la ovulación o el método del moco)

de la Observación cuello uterino

El método sintotérmico

La prueba de la ovulación

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