21 Veintiuna Semana De Embarazo

Esto es lo que sucede con su cuerpo y su bebé durante el vigésima primera semana de embarazo . Con el asesoramiento científico del ginecólogo Elizabeth Canitano , Presidente de la Fundación de la vida de las mujeres.

QUÉ HACER EN el vigésimo primer embarazo semana 1. Continúe controlando la dieta , que debe ser sana y equilibrada. En cuanto a el aumento, que pesa , de acuerdo con las recomendaciones del Instituto Estadounidense de Medicina, en el segundo y tercer trimestre esto debería ser en promedio 500 gramos por semana para las mujeres con bajo peso ; de aproximadamente 420 gramos por semana para las mujeres que han comenzado el embarazo con un peso correcto ; de aproximadamente 280 gramos por semana para mujeres con sobrepeso y alrededor de 220 gramos por semana para mujeres obesas . 2. Preste atención a los suplementos alimenticios . En general, no hay una necesidad estricta de tomar vitaminas y minerales a menos que haya una indicación específica del médico. Si no hay problemas específicos, una dieta variada, rica en frutas y verduras, puede ser suficiente . En particular, los suplementos de hierro no deberían ser introducidos si los análisis de sangre no muestran una deficiencia específica. Con respecto a fluoro , las directrices ministeriales para la promoción de la salud oral sugieren la posibilidad de tomarlo a partir del tercer mes de embarazo, en la dosis de 1 mg por día, pero en el mismo documento está escrito que la falta de datos sólidos de eficacia científica no permite que se recomiende encarecidamente. Finalmente, un documento ministerial más reciente, Recomendaciones para la promoción de la salud oral en la edad perinatal, concluye que, sobre la base de los datos disponibles, la fluoroprofilaxis en el embarazo no está indicada . Las imágenes con el desarrollo del feto de 10 a 40 semanas Ver el álbum (12 fotos)

El feto en la vigésimo primera semana de embarazo
El papilas gustativas se forman en la lengua: gracias a ellos, el niño podrá apreciar la sabor de los alimentos. Todavía duerme la mayor parte del tiempo, pero cuando está despierto patea y hace saltos mortales. Su peso es de aproximadamente 300 gramos y mide aproximadamente 16-18 centímetros de largo. A las 21 semanas, el feto puede tragar.

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