Reglas Anti-Estrés: Concesión De La Madre Al Hijo De La Ociosidad Pura

Asesoramiento Anna psicoterapeuta Salvo, profesor de psicología dinámica de la Universidad de Calabria y el autor de varios libros sobre cuestiones psicológicas de las mujeres.

A veces las madres están estresadas porque por la tarde tienen que liberarse entre las diversas actividades extracurriculares del niño: desde el curso de inglés hasta la piscina, desde lecciones de piano hasta voleibol. Bueno, deshagámonos de la idea de que el niño siempre debe entretenerse con alguna actividad, "de lo contrario, se aburre". Lea también El deporte es bueno para los niños

Es correcto que a los niños también se les dé la experiencia de la inactividad, en la que se acuestan para mirar el techo, soñar despiertos, seguir sus fantasías y la experiencia de juego libre, tal vez en compañía de su pequeño amigo del corazón. Si lo beneficiará, sino que beneficiará a nosotros mismos madres, tal vez tengamos que pasar un poco 'a nosotros mismos!

las siete reglas de oro ANTI ESTRÉS

1 - perfección no existe

2 - Aprender a pedir ayuda

3 - posesiva, no gracias

4 - en el trabajo, usted tiene que dar prioridad

5 - Nutrir la vida conyugal

6 - no tomar todo como un ataque personal

7 - Dale su espacio infantil de la ociosidad pura

Leer el Especial sobre la depresión posparto

Want confrontari con otras madres y hacer amigos? Únete al foro mamá ayuda a mamá

Véase También