¿Niño Hiperactivo? La Gimnasia Matutina Podría Ayudar A

son muy conscientes del Lejano Oriente, para enfocar y empezar el día con el equilibrio, muchas personas se despiertan temprano en la mañana para meditar, hacer yoga o gimnasia. E incluso aquí, más y más gente se levanta al amanecer para salir a correr.

Es sólo que una de las puntas de los estudiosos de la Universidad del Estado de Michigan. En su más reciente investigación, publicada en la revista Journal of Abnormal Child Psychology, se encontró que los ejercicio ayuda al niño con trastornos de la atención a la calma y hacer frente a la escuela más atenta y tranquila por la mañana.

La gimnasia sería aspectos de hecho calmantes y ayudar a la concentración de alumnos con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).

la investigación duró 12 semanas, se estudiaron 200 niños, algunos con un diagnóstico de TDAH. Los estudiantes se dividieron en grupos y algunos recibieron un régimen matutino de actividad física intensa, para otras actividades sedentarias. Sus habilidades de atención y concentración fueron evaluadas y calmas durante el horario escolar. Aquellos que practicaron deporte fueron más esperados y concentrados. (Lea también: educar a los niños a escuchar y atención)

Hacer ejercicio temprano en la mañana y luego podría ser un método de intervención para el TDAH prometedor, concluyó Alan Smith, un investigador que tiene la investigación

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trastorno TDAH, trastorno de hiperactividad con déficit de atención:. lo que es

inquietud, dificultad para concentrarse, problemas para completar sus tareas, la atención y la planificación deteriorada son algunos de los trastornos asociados con el ADHD. Con ella se define un incómoda tipo psíquico que se manifiesta en los niños con una serie de comportamientos problemáticos.

Bimbi distraído, desatento y demasiado viva, inquieta, inmanejable, a veces una falta de respeto a los maestros o violenta hacia compañeros de clase. Los rasgos comunes a menudo en muchos niños. Pero si estos comportamientos continúan incluso cuando el niño entra en la edad escolar, si están presentes durante al menos seis meses y en todos los ambientes frecuentados (hogar, escuela, gimnasio, etc.), si se convierten en un obstáculo para el aprendizaje, las amistades con los compañeros y las relaciones familiares normales, entonces podría ser el TDAH

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