Defensa Personal: Estrangulación En El Suelo

Hay una técnica de autodefensa de la mujer para evitar un ataque con estrangular en el suelo .

Podríamos terminar en el suelo y arriesgarnos a que el atacante nos ponga las manos en el cuello con la intención de estrangularnos.

Lo primero que debe hacer es liberar el vías respiratorias : así que sostenemos la cabeza lo más alto posible y tomamos una mano del atacante para respirar. Al mismo tiempo, con la mano más alta, tratamos de golpear la cara para que ya no pueda apretar el cuello.

Inmediatamente después golpeamos su costilla con una rodilla. Luego llevamos un pie a la cabeza, lo enganchamos y lo arrastramos al suelo. Y finalmente lo golpeamos.

Un consejo: si salimos con alguien que sabemos poco, con una excusa, tomemos una selfie juntos . También es mejor tomar una foto de su automóvil tomando la placa y enviársela a un amigo o pariente. Al hacerlo, si sucede algo, tendrá su fotografía y su plato.

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