Temperatura Basal

Se llama temperatura basal del cuerpo, ya que debe ser detectada en condiciones basales, es decir, por la mañana, antes de levantarse de la cama, comer o inicie cualquier actividad.

La medición puede realizarse axialmente o, para obtener un resultado más preciso, por vía vaginal o rectal. Es importante para que sea siempre con el mismo termómetro (que también son específicos para la medición de la temperatura basal del cuerpo) y anótelo todos los días para detectar cambios en el tiempo.

¿Cómo funciona?

El método de la temperatura basal del cuerpo se basa en la el hecho de que 24 horas antes de la ovulación y durante la ovulación la temperatura se eleva cuerpo por sobre la mitad de un grado (por ejemplo, pasa de 36.2-3 ° a 36,8 °), a continuación, se baja ligeramente (por ejemplo, 36,5 a 6 °) hasta que todo 'llegada de la menstruación, cuando desciende nuevamente explica la ginecóloga Rossana Sarli.

La temperatura puede medirse desde el final de la menstruación y hasta el siguiente ciclo. A menos que llegue embarazada, por supuesto, que elevará los niveles de progesterona y mantiene la temperatura más alta.

Un método muy fiable

¿Qué BBT no es un método científico, ya que la temperatura puede verse afectada de varios factores, como un resfriado común, desequilibrio hormonal o el uso de algunas drogas, comenta el ginecólogo. Además, las variaciones son mínimas y se necesita poco para confundirse. Por esta razón, la medición de la temperatura basal del cuerpo es un método considerado obsoleto: hacer un seguimiento más preciso de la ovulación, es mejor confiar en el palillo para la ovulación, mientras que como un sistema anticonceptivo es mucho más seguro para elegir otros métodos, como la píldora, . el DIU o los condones

Véase También